Exploration des paysages par la marche, le Qi Gong et les Arts
ÊTRE AVEC ET DANS LA NATURE
La création témoigne de notre vie intérieure et de notre relation au monde. Elle nous révèle, nous éveille et anime nos qualités d'être en chaque instant. Langages de rythmes, de disponibilités, de nuances, tonalités, couleurs, lignes, plans, fonds formes. j'invite à vivre la création intuitive et spontanée au service de notre puissance céleste et de nos choix d'incarnation.
Les crayons, les fusains, les gommes, les encres, les plumes et les pinceaux, les aquarelles et les pastels, les adhésifs, les papiers et les chiffons sont les matériaux mis à disposition de la découverte à apprivoiser et aimer.
L'art du trait, l'art de la tâche, l'art de la trace, l'art du geste, de la vitesse et de la retenue, l'art de la forme et de l'informe, l'art de la transparence et l'art des textures.
L'art de la marche : ralentir à l'essentiel, marcher à pas lent, à pas large, à pas long. Varier ses approches, étendre ses caractères, changer de rythme et donner place à ses qualités authentiques, sincères et innocentes de marches et démarches. Marcher en silence, en solo, en duo, avec l'autre, sans l'autre. Marcher entre les arbres, entre les herbes, entre les roches. Marcher à reculons, marcher en ligne, en crabe, marcher en souriant, dérouler nos pieds sur terre des talons aux orteils, de la voute plantaire à la voute pelvienne, poser, déposer, reposer. Conscientiser et vivre la richesse des corps.
Le Qi Gong unifie l'équilibre de l'être humain par la détente, la souplesse et la fluidité en mouvement. Art de santé et d'harmonie, le Qi Gong vivifie la conscience corporelle alignée entre terre et ciel dans la reliance subtile de la planète terre au cœur du cosmos. Le Qi Gong fait parti de la pharmacopée des médecines traditionnelles de l'Asie depuis des millénaires, elle est accessible à tous. Son origine se trouve dans les racines du Tao.
Le TaiJi Chuan développe la mobilité tranquille des 9 directions. J'étudie la forme Yang depuis 2004.
Le mouvement, le corps, la danse ... où commence-t-elle ? Chaque geste peut appeler notre être à la conscience, il nous en offre l'opportunité, il nous revient de choisir ou pas ce chemin. Je considère la marche comme première danse possible par une approche simple, précise et ludique de poser, déposer/soulever le pied, l'un après l'autre, passer d'un appui à un autre appui, profondément inscrit en terre, la légèreté sous les ailes.
C'est en 1994 que je rencontre la danse par le dessin. FM Alexander, Bodyweather et Shiatsu sont les premiers chemins d'exploration et de retour à mes corps physiques, psychiques et spirituels. Le processus de la joie d'être est enclenché.
Le Mouvement Authentique permet de s’exprimer à travers le mouvement en permettant à l'être de bouger selon ses impulsions et nécessités. Le cadre du Mouvement Authentique est précis, simple et sécurisé. En diade avec un bougeur/une bougeuse et un témoin, le premier temps est donné au mouvement. Le deuxième temps est donné à la mise en parole de l'expérience au JE et au PRESENT. Le troisième temps est celui de l'intégration. En groupe, les pratiques en cercle offrent de nouvelles pistes d'investigations. Au fur et à mesure de la pratique, s'éveillent nos témoins intérieurs dans leurs qualités d'écoutes, de profondeurs et de disponibilités à la relation, à soi et aux interelations. Connaître et reconnaître les différentes strates qui nous animent sont dans les ingrédients de cette pratique.
Vers un corps conscient, Janet Adler.
J'explore cette pratique depuis 2013, j'ai participé aux ateliers d'Ida Rosa Schaller en Suisse plusieurs années et je participe activement depuis 2015 au groupe MAAutogéré
Convier à la joie expérimentale, à la rencontre et à l'exploration. Les transmissions que je propose sont ouvertes à tous. J'accompagne chacun chacune vers ses recherches, ses goûts, ses hésitations et ses trouvailles. Je facilite les relations d'aide, de partages, d'astuces et de co-apprentissages. J'aime créer avec vous et dans ces assemblages le nous sommes vivants !
Ouvrir et aimer notre disponibilité à l'entraide.
Rencontrer la diversité des approches et des écritures au bénéfice de la richesse de l'expérience collective où chacun déploie son unicité en mettant en commun ses astuces, ses processus et ses découvertes. Trouver l'équilibre de l'articulation entre la satisfaction de nos besoins intérieurs et les sollicitations extérieures. Être au centre de ses choix, être responsable et autonôme à partir de son coeur et la respire.
Pour une pratique poétique de la vie engageant le respect, l'empathie et la compassion envers soi et envers autrui. Notre corps est la source de l'unité créatrice, lieu de manifestation de notre divinité éternelle et de ses expressions sensibles, délicates, subtiles et sincères. Il est de notre responsabilité d'en prendre soin et de s'y abandonner avec amour, confiance et joie.
Être nature - Être avec et dans la nature - Être sa nature
Déployer les perceptions du voir, goûter, sentir, toucher, être touché, écouter, être écouté avec empathie, compassion et intelligence du cœur. Expérimenter les yeux bandés, les yeux dans les yeux, les yeux sous les yeux. Ouvrir l'espace des sens et offrir la dynamique aux pinceaux prolongeant les corps, aux chants sonorisant les cordes et aux danses poétisant les membranes.
Explorer les paysages de la source à la rivière, de la roche à la falaise, de l'arbre à la forêt et de la graine à la plante. Explorer les paysages des os à la peau, des muscles aux poumons et des sentis aux imaginaires.
L' art au service de l'humilité de l'âme créative et du soin du corps et de l'esprit.
Poésie de l'instant Le Tao s'exerce sans début ni fin
Amour humus, humour et humilité.
Laurence Médori
Droits d'auteure réservés
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