Les couleurs de la vie
Dévoiler son potentiel créatif pour devenir créateur de sa vie
Du 10 au 15 juillet
Déroulement de la semaine
Accueil sur place le lundi 10 à 10 h. pour début du stage à 11 h.
Lundi 10
11 h Présentation, parcours, intention et questions pratiques avec organisation collective des repas.
Première approche dessinée "Météo du jour"
13 h Préparation culinaire et lunch
16 h Marche et dessine relié aux richesses paysages de l'alentour : prairie, plateau, falaise, forêt, ciel, rocher
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée Repos
Mardi 11
8 h Qi Gong : éveil du corps, de l'âme et de l'esprit - automassage, 8 pièces de Broquart et 20 mouvements
9 h Petit Déjeuner
10 h Marche méditative aux alentours du gîte dans la conscience des déplacements.
Rencontre perceptive avec les arbres suivi d'expression graphique autour de l'arbre.
13 h Préparation culinaire suivi du lunch
16 h Marche et dessine relié aux paysages intérieurs et à l'écoute des mains.
Ecoute, sensation, perception, imagination,... ligne, trace, forme, couleur, sonorité.
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée Méditation
Mercredi 12
8 h Qi Gong : éveil du corps, de l'âme et de l'esprit
9 h Petit Déjeuner
10h30 Marche à la rencontre de la vallée : falaise, forêt, montagne et eau. Pauses dessinées et sieste chemin faisant.
Nous partons pour la journée munis du matériel d'arts plastiques et du déjeuner. Retour aux gîtes pour 17h au plus tard.
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée Repos
Jeudi 13
8 h Qi Gong
9 h Petit Déjeuner
10 h Exploration perceptive dans les prairies de Soubreroche et expressions graphiques nourries de ces expériences.
13 h Préparation culinaire suivi du lunch
16 h Agrandir l'espace, changer d'échelle, choisir et inventer ses supports d'expressions, plier, déplier, suspendre et écouter les papiers.
Témoignage écrit et énonciation orale des vécus, expériences et perceptions de la journée.
19 h Préparation du dîner et du pique nique du lendemain
Soirée Marche nocturne et contemplation des étoiles
Vendredi 14
8 h Qi Gong
9 h Petit Déjeuner
10 h Marche aux alentours du gîte et exploration du regard.
Création intuitive « Couleurs, Corps, Paysages » : déployer les gestes, étendre lignes, superposer les traces,...
13 h Préparation culinaire suivi du lunch
16 h Marche et dessine dans la continuité des expériences de la semaine
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée improvisée issue des motivations et propositions émergeant du groupe
Samedi 15
8 h Qi Gong
9 h Petit déjeuner
10 h Tour d'horizon des créations de la semaine suivi d'un moment de présentation partagée.
13 h Déjeuner suivi du rangement et du nettoyage des lieux
Cercle de paroles suivi d'une pratique corps et âme pour se saluer.
17 h Fin du séjour.
Les aspects pratiques :
Tarif Stage 320 euros + Hébergement / salle 110 euros + Repas partagés bio, végétarien et local.
Fonctionnement repas partagé : je fais les achats en local et bio, le pain et les confitures sont fabrication maison, le coût d'ensemble est divisé par le nombre de participants. Le budget estimé est de 50 euros par personne pour le séjour.
Stage ouvert à tous : adulte, enfant et adolescent réunis. Possibilité d'échelonner le paiement sur demande préalable.
Renseignement et inscription : Laurence Medori // 06 84 44 29 13 // [email protected]
Laurence Medori
Artiste visuelle, exploratrice de la vie intérieure par la poésie de l’image et du mouvement depuis 20 ans.
Praticienne en Qi Gong et Tai Ji Chuan (lignée Jean Gortais) depuis 2004.
Les gîtes de Soubreroche : www.soubrerochelesgites.com
Accueil sur place le lundi 10 à 10 h. pour début du stage à 11 h.
Lundi 10
11 h Présentation, parcours, intention et questions pratiques avec organisation collective des repas.
Première approche dessinée "Météo du jour"
13 h Préparation culinaire et lunch
16 h Marche et dessine relié aux richesses paysages de l'alentour : prairie, plateau, falaise, forêt, ciel, rocher
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée Repos
Mardi 11
8 h Qi Gong : éveil du corps, de l'âme et de l'esprit - automassage, 8 pièces de Broquart et 20 mouvements
9 h Petit Déjeuner
10 h Marche méditative aux alentours du gîte dans la conscience des déplacements.
Rencontre perceptive avec les arbres suivi d'expression graphique autour de l'arbre.
13 h Préparation culinaire suivi du lunch
16 h Marche et dessine relié aux paysages intérieurs et à l'écoute des mains.
Ecoute, sensation, perception, imagination,... ligne, trace, forme, couleur, sonorité.
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée Méditation
Mercredi 12
8 h Qi Gong : éveil du corps, de l'âme et de l'esprit
9 h Petit Déjeuner
10h30 Marche à la rencontre de la vallée : falaise, forêt, montagne et eau. Pauses dessinées et sieste chemin faisant.
Nous partons pour la journée munis du matériel d'arts plastiques et du déjeuner. Retour aux gîtes pour 17h au plus tard.
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée Repos
Jeudi 13
8 h Qi Gong
9 h Petit Déjeuner
10 h Exploration perceptive dans les prairies de Soubreroche et expressions graphiques nourries de ces expériences.
13 h Préparation culinaire suivi du lunch
16 h Agrandir l'espace, changer d'échelle, choisir et inventer ses supports d'expressions, plier, déplier, suspendre et écouter les papiers.
Témoignage écrit et énonciation orale des vécus, expériences et perceptions de la journée.
19 h Préparation du dîner et du pique nique du lendemain
Soirée Marche nocturne et contemplation des étoiles
Vendredi 14
8 h Qi Gong
9 h Petit Déjeuner
10 h Marche aux alentours du gîte et exploration du regard.
Création intuitive « Couleurs, Corps, Paysages » : déployer les gestes, étendre lignes, superposer les traces,...
13 h Préparation culinaire suivi du lunch
16 h Marche et dessine dans la continuité des expériences de la semaine
19 h Préparation culinaire suivi du dîner
Soirée improvisée issue des motivations et propositions émergeant du groupe
Samedi 15
8 h Qi Gong
9 h Petit déjeuner
10 h Tour d'horizon des créations de la semaine suivi d'un moment de présentation partagée.
13 h Déjeuner suivi du rangement et du nettoyage des lieux
Cercle de paroles suivi d'une pratique corps et âme pour se saluer.
17 h Fin du séjour.
Les aspects pratiques :
Tarif Stage 320 euros + Hébergement / salle 110 euros + Repas partagés bio, végétarien et local.
Fonctionnement repas partagé : je fais les achats en local et bio, le pain et les confitures sont fabrication maison, le coût d'ensemble est divisé par le nombre de participants. Le budget estimé est de 50 euros par personne pour le séjour.
Stage ouvert à tous : adulte, enfant et adolescent réunis. Possibilité d'échelonner le paiement sur demande préalable.
Renseignement et inscription : Laurence Medori // 06 84 44 29 13 // [email protected]
Laurence Medori
Artiste visuelle, exploratrice de la vie intérieure par la poésie de l’image et du mouvement depuis 20 ans.
Praticienne en Qi Gong et Tai Ji Chuan (lignée Jean Gortais) depuis 2004.
Les gîtes de Soubreroche : www.soubrerochelesgites.com
